Oefentherapie Cesar

Mensen lopen, gaan zitten, staan op. Mensen bukken, tillen, springen, maar niet iedereen gebruikt bij dezelfde beweging dezelfde spieren in dezelfde mate. Al dat bewegen gebeurt grotendeels onbewust en iedereen ontwikkelt zo zijn eigen houding, - en bewegingsgewoonten. Maar niet al die gewoonten zijn goed voor het lichaam!
Samen met een oefentherapeut wordt u bewust van uw manier van bewegen, en wordt er gezocht naar een voor u zo optimaal mogelijk bewegingspatroon, waardoor uw klachten verminderen en mogelijk zelfs helemaal verdwijnen.

Na een vraaggesprek, waarin uw klachten worden uitgediept, en naar de mate van belasting van uw lichaam wordt gevraagd, volgt er een onderzoek waarna de therapeut uw houding en bewegingen van het dagelijks leven probeert te koppelen aan uw klachten om zo achter de oorzaak te komen.
Daarna wordt er een behandelplan gemaakt, en worden er oefeningen gegeven om uw klachten te verminderen.Een belangrijk onderdeel van het oefenen is het trainen van de bewegingen van het dagelijks leven, om zo een juist bewegingspatroon te kunnen ontwikkelen.
de klachten die wij behandelen, variëren van hoofdpijnklachten, rugklachten , klachten bij nek- of rughernia al dan niet met uitstraling naar armen of benen, nekklachten, klachten t.g.v. artrose, behandeling van scoliose, hyperventilatie tot houdingscorrectie bij kinderen ter voorkoming van klachten.
In onze praktijk zijn 2 therapeuten werkzaam.
Voor meer informatie zie onze website www.oefentherapiezevenaar.nl.