Mensendieck en Psychosomatische Oefentherapie Praktijk

Oefentherapie Mensendieck is een paramedische behandelmethode gericht op het verminderen van houdings- en spanningsgerelateerde klachten, al dan niet veroorzaakt door een bepaalde afwijking of ziekte.

Normaal gesproken bewegen we zonder erbij na te denken. Pas als er pijnklachten komen of er een bewegingsbeperking ontstaat worden we ons bewust van onze manier van doen.
Ook chronische ziektebeelden kunnen pijnklachten aan het bewegingsapparaat veroorzaken, evenals trauma’s – denk aan ongevallen – en stress, bijvoorbeeld een burnout.

Bij het eerste contact met de oefentherapeut Mensendieck wordt een inventarisatie gemaakt van de klachten van de cliënt, door middel van vraagstelling en lichamelijk onderzoek. Daarbij wordt gekeken naar de relatie tot de dagelijkse bezigheden zoals werk, gezin, sport, hobby’s etc.
Wij vinden het ook belangrijk om de verhouding tussen belasting en belastbaarheid te belichten.

Na dit onderzoek wordt in samenspraak met de cliënt een behandeldoel geformuleerd. Om dit doel te kunnen bereiken is het belangrijk dat de cliënt zich actief opstelt om door nieuw verworven inzicht en technieken te komen tot beter bewegingsgedrag.