Oefentherapie En Kinderoefentherapie Cesar Nieuwegein W ten Kate

Het doel van de therapie is de klachten te doen verdwijnen, verminderen en/of voorkomen, uitgaande van uw eigen bewegingsmogelijkheden en rekening houdend met uw leef-, en beroepsomstandigheden. Een belangrijke voorwaarde voor een blijvend resultaat is inpassing van het geleerde in het dagelijkse leven. Ook dit wordt in de praktijk geoefend, maar de kunst is om dit toe te passen. De kracht van de oefentherapie Cesar is dat u zelf uw klachten leert op te lossen, zodat dit herhaling van uw klachten voorkomt! Uiteindelijk bent u in staat om zelf te zien, te voelen en te beoordelen of uw houding en bewegingen juist worden uitgevoerd.
De oefentherapeut Cesar helpt bij het bewust worden van het eigen lichaam, de bewegingen en de manier waarop u beweegt. Eenmaal bewust hiervan, kunt u deze bewegingsgewoontes veranderen en nieuwe gewoontes aanleren.