Mijn naam is Mieke Pico en ik ben ruim 30 jaar als Oefentherapeut Cesar werkzaam. Na mijn opleiding heb ik eerst een aantal jaar gewerkt met meervoudig gehandicapte kinderen en jongeren. Sinds 1987 heb ik een eigen praktijk voor Oefentherapie Cesar in Leersum.
Oefentherapie Cesar kan helpen voor iedereen die klachten heeft aan het bewegingsapparaat, dat wil zeggen: pijn of stijfheid in spieren, gewrichten of banden. Bij een deel van deze klachten is er (nog) geen duidelijke oorzaak. Toch zijn deze klachten door een goede houding en beweging positief te beïnvloeden. Door zo optimaal mogelijk het lichaam te gebruiken en in de gaten te houden wat het lichaam aankan, kunnen de klachten sterk verminderen of zelfs helemaal overgaan.
Om mijn vakkennis te blijven ontwikkelen volg ik jaarlijks bij- en nascholing. Ik heb o.a. scholing gevolgd op de volgende gebieden:
bekkenscheefstand
incontinentie
CANS (RSI)
reumatoïde artritis
hoofdpijnklachten
osteoporose
spierrektechnieken
DTO (direkte toegankelijkheid oefentherapie Cesar)
BKW (basiseducatie kwaliteit en wetenschap oefentherapeuten)
Triggerpoint therapie als hulmiddel bij pijnbestrijding.