Cesar Mensendieck Oefentherapie Praktijk Eemnes

Onze therapie richt zich op het verminderen en voorkomen van uw klacht(en) door verbetering van houding en beweging tijdens sport, werk en vrije tijd.

Veel lichamelijke klachten ontstaan door verkeerde houdings- en bewegingsgewoonten. Om uw klachten structureel de baas te worden, is het belangrijk om het probleem bij de basis aan te pakken. Oefentherapeuten Cesar en Mensendieck kijken daarom verder dan alleen naar uw klacht. Wij gaan naar de bron en pakken samen met u de oorzaak aan.

Na uitgebreide analyse van uw klachten stellen wij samen met u een behandelplan op, dat toegespitst is op uw individuele situatie. Tijdens de behandeling leert u beter te begrijpen en voelen waardoor uw klachten ontstaan. U leert hoe u deze klachten kunt verminderen door middel van oefeningen en houdingscorrecties. Ook leert u hoe u klachten in de toekomst kunt voorkomen.

Thuisbehandeling is mogelijk in Blaricum, Eemnes en Laren.
Naast individuele oefentherapie geven we ook zwangerschapscursussen aan kleine groepen.